睡觉呼呼难受中医辨证,张嘴睡觉中医辨证

 admin   2024-04-01 09:57   6 人阅读  0 条评论

人们一生中约有三分之一的时间都在睡觉。俗话说,睡得好使人精力充沛,睡不好使人疲倦。因此,睡眠质量与人体健康有着很大的关系。然而,现在越来越多的人受到失眠的困扰,入睡困难,容易醒来,即使早睡也很难入睡……今天,我们就来了解东方医学如何区分和控制失眠。


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