睡觉呼呼难受中医辨证，张嘴睡觉中医辨证

人们一生中约有三分之一的时间都在睡觉。俗话说，睡得好使人精力充沛，睡不好使人疲倦。因此，睡眠质量与人体健康有着很大的关系。然而，现在越来越多的人受到失眠的困扰，入睡困难，容易醒来，即使早睡也很难入睡……今天，我们就来了解东方医学如何区分和控制失眠。

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