快速改变眼睛近视方法，怎样改变眼睛近视

分别用双手食指、中指骨面按压两侧风脊穴、天柱穴，按摩200次，直至出现疼痛、肿胀为止。

很多人长时间看手机，很多时候睫状肌处于一种状态，久而久之就会出现近视，随着年龄的增长，出现远视，功能退化，这是很容易解决的。很多数百度近视的人都经过这样的训练。如果你知道自己的穴位，还可以按摩生殖器和眼睛周围的太阳神经丛。

如果你想做近视练习来恢复视力，可以去空旷的草坪。由于绿色波长短，成像在视网膜前面，使眼睛放松，放松睫状肌，减轻眼睛疲劳。假性近视最常见的原因是眼睛疲劳。减少眼睛疲劳对于假性近视的恢复非常有帮助。慢慢地由远到近、由近到远来回，重复30次。这对视力矫正有很大的影响。

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