花椒姜红糖水治疗咳嗽，花椒姜红糖水治疗咳嗽有效吗

初春，气候干燥，气温低，雨雪变幻莫测，春咳变得更加频繁，孩子不断咳嗽，让家长和老师焦急万分。因此，幼儿园谨向家长通报以下注意事项。

一、“春季咳嗽季节”注意事项

1.不建议给孩子喂油炸、辛辣食物、海鲜等，会引起咽喉不适，加重咳嗽、气喘等症状，且不利于康复。

2、烟雾环境刺激孩子呼吸道，导致粘液分泌过多，导致管壁收缩，咳嗽症状加重。所以远离油烟、二手烟、空气污染。

3、保持周围空气新鲜，经常开窗通风。如果家里有人感冒，可以通过熏蒸房间并用醋消来预防病感染。

4、为儿童提供舒适的室内环境，保证适宜的湿度和温度，最好保持湿度在45至75度之间，温度在18至25摄氏度之间。

5、加强锻炼，多进行户外活动，保证充足的睡眠，增强免疫力。

6、减少带孩子去人群密集的公共场所的次数，减少感染机会。

7、有粉尘过敏或春季花粉过敏症状的儿童家长应及时采取防护措施，如给儿童佩戴口罩、避免外出等。

8、天气变化时，及时增减衣服，防止过冷或过热。

9.感冒流行时接种疫苗可以减少传染病的发生。

二、春季咳嗽的类型及食疗

1.感冒咳嗽

症状咳嗽、痰稀、白、咽痒、鼻塞、流鼻涕、经常打喷嚏、怕冷、头痛、舌苔薄白。

饮食建议

萝卜葱萝卜1个，葱6个，生姜15克。将萝卜用三碗水煮沸，然后加入葱、姜和剩余的汤，立即与汤一起食用。

萝卜蜜大萝卜1个，蜂蜜30克，白辣椒5个，麻黄2克。将萝卜洗净切片，放入碗中，加入蜂蜜、白胡椒、麻黄等，蒸30分钟左右，趁热吃，睡着出汗，心安理得。

生姜+红糖+大蒜如果宝宝咳嗽，可在生姜、红糖水中加入2-3瓣大蒜，一起小火煮10分钟，去除大蒜的辣味。这会让你的宝宝更容易接受。

提示。东方医学的风寒咳嗽治疗祛风热、润肺、止咳。另外，要注意保暖，根据气温变化增减衣服，建议避免吃西瓜、梨、水果等生冷食物，以免加重感冒。您感觉不舒服并咳嗽。

2风热咳嗽

症状咳嗽难受或剧烈，痰黄稠，带血丝，口渴，咽痛，流涕，发热，头痛，怕风，微汗，舌质红，苔薄黄。

饮食建议

红糖梨如果挖出梨的中心核，加入2-3块红糖，放入碗中，蒸30分钟左右，食用，有润肺、润肺的功效。停止咳嗽。

桑叶、菊花、杏仁茶将桑叶9克、菊花9克、杏仁6克加入原浆中，三者同锅炒取汁，加蜂蜜15克，温热饮用。

梨汁将洗净、去籽、切成薄片的梨100克、捣碎的川贝母5克、桔梗8克一起放入锅中煮约10分钟，然后加入菊花10克，再煮一次。5分钟后，滤去余汁，加入适量，加入红糖，趁热食用。

梨汁粥将生梨1个去皮，切成小块，放入锅中，加水适量，煮30分钟，去渣，与洗净的梨50克同煮。将粳米煮成粥，温热饮用。

提示风热咳嗽的症状与风热咳嗽相似，但治疗却完全相反。治疗以祛风、退热、止咳为主。首先需要退烧，最好避免吃荔枝、芒果等热性食物，多吃梨、荸荠等。

3、痰热咳嗽

症状咳嗽，痰黄，痰稠难咳，有的孩子会出现气短，有的孩子会听到喉咙里有痰，发烧，口渴，烦躁，尿量短，尿黄，大便干硬，舌黄红，有舌苔。

饮食建议

煮薏米、猪肺将薏米30克磨成粉，白猪肺1个洗净，放入锅中，加水适量。先用大火煮沸，再用小火煮沸后食用。

将梨柄切开，挖出中心核，加入2-3粒红糖，5-6颗川贝碾成粉，成对放入碗中，上锅蒸。大约需要30分钟，分两次给宝宝服用。此方具有润肺、止咳、祛痰的功效。现在的宝宝普遍贪感冒，天热就开空调，常年吃凉性水果，所以患风热咳嗽的宝宝明显减少了。

2、将萝卜水煮沸。

将萝卜洗净，切成4-5块，放入小锅中，加半碗水，置火上，烧开后转小火煮5分钟。如果等到水凉了再给宝宝喝，对风热咳嗽、鼻咽干燥、干咳少痰等有效果，对2岁以下的宝宝效果更佳。

3您可能需要给宝宝喂以下食物

柿子性寒，有清热、化痰、止咳的功效。不过，宝宝一次只能吃一颗，吃太多会引起胃部不适。

西瓜性凉，解诸热。如果宝宝夏天因风热咳嗽，可以多给他吃西瓜。

枇杷性凉，润肺化痰止咳。适用于热咳吐黄脓痰的宝宝。

荸荠性寒，荸荠化痰退热。将2-3个栗子去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，大火煮5分钟。对热病咳嗽、呕吐、脓痰有特效。

其他菜肴还有煮冬瓜汤、炒丝瓜、炒莲藕片、炒苦瓜等，具有去火、祛火、止咳的功效。忌食羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃、辣椒、樱桃等辛辣刺激性食物。

内咳

内咳是指长期反复发生的慢性咳嗽。或者是感冒发烧引起的咳嗽，感冒发烧症状消失了，但是咳嗽没有好转。

反复咳嗽的宝宝往往会增加使用消炎药和止咳药，这会导致他们食欲不振，食欲不振，舌头上有几乎白色的苔藓。因此，家长首先要调理宝宝的脾胃，提高体力。具体饮食如下

1、寒咳食疗适合内伤咳嗽的宝宝。

山药粥2个

将山药去皮，切成小块，放入研磨机中加半碗水打成稀糊。然后倒入锅中，大火烧开，不断搅拌，煮沸。宝宝最好空腹吃，可以喂准备好的一碗山药粥2-3次。

山药健脾胃、补肺气、补肾液，此疗法最适合婴幼儿，不仅止咳平喘，还能缓解小儿厌食、出汗过多、流口水、气虚等症状。缺乏和胆怯。

山药不宜煮太久。否则，山药中所含的淀粉酶就会分解，失去营养作用。

红枣3颗+银杏树

这个食谱适合2岁以上的宝宝。将3颗大枣、3颗白果放入小锅中，加半碗水，中火煮10分钟。

每晚睡觉前给宝宝喂奶。红枣性温，益气健脾和胃，而银杏则有安抚性情、清肺止咳平喘、强肾的功效，对一些小孩子有效果。对久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧有效，还可治疗遗尿。

红枣和银杏叶的用量要小心控制，在3粒以内，如果太多，宝宝可能会上火，导致积滞，所以要小心。

核桃4个+芝麻+大枣+蜂蜜

将半串核桃、2粒黑芝麻、半串红枣压碎，放入大碗中，拌匀，然后加入1汤匙蜂蜜和3汤匙水。由于蜂蜜很难搅拌均匀，所以先将蜂蜜和水用火加热并混合。

将大碗盖上盖子，放入大锅中蒸，大火烧开后改小火蒸40分钟。每天早晚给宝宝喂一勺。此方最适合小儿，不仅可以治疗小儿慢性咳嗽、支气管炎、哮喘，而且对小儿便秘也有很好的效果。长期食用此食谱可以增强宝宝的耐力。

通过适度的按摩缓解咳嗽。

对于风热咳嗽伴有咽喉肿痛、扁桃体发炎的宝宝，可以进行足底按摩。

首先，将宝宝的脚底上下各搓30次。然后上下按摩每个脚趾20至40次。

重点按摩大脚趾根部脚两侧的区域，这个区域扁桃体发炎时非常疼痛，所以每只脚按摩5分钟。按摩后，宝宝的喉咙痛症状会明显减轻。

按摩后立即给宝宝服用。

本文就为你讲解到这里就结束，你还想知道更多的花椒姜红糖水治疗咳嗽和花椒姜红糖水治疗咳嗽有效吗的详细内容，请持续关注本站。